成功的悖论:想要更快实现目标,就请现在“不要期待”

 在无数的自我提升书籍中,我们听过一句磨出耳茧的建议:“生动地梦想你的目标。想象它们仿佛已经实现了一样。”这句话本身并没有错。生动地可视化目标是非常重要的工作,因为它在我们的潜意识中植入了一个强大的指南针。但是,在这个强大的工具中隐藏着一个许多人忽略的致命陷阱。这就是**“期待 (Expectation)”**的陷阱。

许多人在设定宏伟目标的那一刻,下意识地试图与世界进行“交易”。 “我已经牺牲了这么多睡眠,付出了这么多努力,所以几月几号之前必须出现这样的结果。” 这不是对目标的纯粹热情。这只是对未来过早的“期待”。我敢断言,在你实现目标的艰难过程中,首先并且必须彻底抛弃的情绪就是这种“期待”。如果你想成功,悖论的是,你必须建立这样一个原则:对结果不要期待


不要觊觎神的领域:抹去“何时”的智慧

冷静地说,目标是前进的“方向”,而不是设定好到达时间的“时刻表”。我们设定的目标究竟“何时”实现,这不是人类的领域。那只是神(或者说“道”、“自然规律”)才能知道的领域。

如果我们审视生活中被称为“失败”的大部分情况,实际上很多并不是真正的失败。仅仅是“在我期待的那个时机”没有实现而已。然而,当我们随意设定的期待落空的那一刻,我们会陷入巨大的挫折感。“这个月必须盈利”、“今年必须合格”,这种期待越大,与现实的差距带来的痛苦就越难以承受。而这种痛苦最终会导致最坏的结果——“放弃”。

具有讽刺意味的是,最快且最稳定地达到目标的人,是对“目标何时实现”完全不感兴趣的人。他们只专注于今天该做的事情。

考生的两种心态:期待与确信的区别

让我们举一个极端的例子。这里有考生A,他带着“今年必须考上”的悲壮决心学习。A每次坐在书桌前,都会想象自己在合格者名单上的名字,怀揣着激动人心的期待。但是,只要模拟考试分数稍微下降,“如果今年考不上怎么办?”的恐惧就像期待的背面一样立即紧随其后。期待越大,对不合格的恐惧也越大。如果那年不合格怎么办?A可能会陷入无法东山再起的境地。

相反,考生B则不同。B的目标也是合格,但他对结果不要期待。 “如果今年考上就好,考不上也罢。重要的是我今天是否完美地完成了计划的学习量。” B完全放下了对结果的期待 (Let go),只专注于“今天的行动”。不纠结于结果就不会焦虑,不焦虑学习效率就会极大化。具有讽刺意味的是,率先打开成功之门的不是怀揣期待、咬牙切齿的A,而是淡淡地度过今天的B。B的成功秘诀就是:对结果不要期待

农夫不问芽何时发

看看自然的道理,这个真理就更明确了。农夫在春天播种,每天诚心诚意地浇水,但不会捶胸顿足地问:“为什么今天现在不发芽!”他们把种子何时发芽、何时结果完全交给自然的摄理。因为农夫太清楚了,他们能做的不是期待结果而焦躁不安,而只是每天耕地除草的“当前过程”。

我们的目标也是一样。如果你在朝着正确的方向努力,那个目标总有一天一定会实现。这就像物理定律一样。但是,“何时”实现不是由你来决定的。

“这次不行也没关系”的力量

所以,现在必须从根本上改变战略。在脑海中清晰地描绘目标,但要把对目标实现日期的执着和期待扔进垃圾桶。

“这次项目,如果大获成功固然好,但这次不行也没关系。我只是尽全力写出最好的企划案而已。” “这次投资,如果盈利固然好,但亏损也没关系。我正在练习按照原则进行交易。”

这样下定决心的瞬间,肩膀上不必要的力量就会卸下,视野也会变得开阔。在去除了“期待”的位置,真正的“投入”才会进来。请珍惜期待未来结果而战战兢兢的能量,把它倾注到解决眼前的问题上。

再次强调。对结果不要期待。取而代之的是确信。请相信虽然不知道是什么时候,但你的努力不会背叛你,终将实现的事实,并且可怕地集中在今天你应该做的事情上。这是等待神的时间的人类最伟大和最有效的态度。

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